door Gerrit | mei 26, 2012
Lage hartslag training vandaag, kilometers maken. En energie overhouden voor de Amerongse berg overmorgen. Véél te warm ook voor intensieve trainingen…
door Gerrit | jan 14, 2011
Pioneer introduceert het ultieme fietsgadget. Uiteraard meet deze fietscomputer de snelheid, hartslag, cadans, en het vermogen. En als ik naar het filmpje kijk, zie ik ook nog de “standaard” smartphone features. Nieuw is voor mij de krachtmeter op de...
door Gerrit | aug 18, 2010
Wat is het koud die ochtend, als ik om 6uur15 naar de registratie loop. Hier vind ik mijn stuurbordje terug, dat had ik gisteren na het ophalen ook weer direct verloren… Met tegenzin een fors ontbijt naar binnen gewerkt, veel te vroeg; en een paar bakken koffie....
door Gerrit | apr 18, 2010
Wederom een geweldige tocht, dit jaar met een strak blauwe hemel en zeer weinig wind. Nog sneller deze keer, ongetwijfeld te danken aan het weer, en natuurlijk de goede voorbereiding. Snelheid gemiddeld 24.2, bij een hartslag gemiddeld van 129. Om te voorkomen dat ik...
